Continuum est une exploration de la danse fluide de la vie, telle qu’elle se déploie à travers les êtres que nous sommes et le monde qui nous entoure. Le maître, c’est le mouvement. Nous prenons le temps de ralentir et de nous mettre au diapason de nos rythmes intérieurs. Nous explorons diverses formes de respiration, de sons et de mouvements fluides.
Nous nous ouvrons aux sensations qui se manifestent en deçà de notre niveau habituel d’attention, à la matrice – la toile fluide de la vie – et nous accédons à un monde de potentiel où de nouvelles perspectives s’offrent à nous et enrichissent notre vie personnelle et notre pratique professionnelle qu’elle soit de nature physique, artistique, psychologique ou spirituelle.
Continuum est bénéfique pour les personnes de tout âge et capacité physique.
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les yeux fermés
le souffle
le son
ralentir
se tourner vers les sensations intérieurs
sentir le mouvement
minuscules mouvements, mouvements plus grands
qui ondulent et pulsent
des mouvements qui rappellent les origines de la vie
la moindre ondulation dans mon pied se propage
telle une vague à travers mon bassin
des sensations émergent,
des mouvements de mouvement
j’y suis…pour un moment…pour une éternité…..
des images se déploient
la vie sur terre dans un temps lointain
dans mes doigts, ma poitrine, ma cuisse, mon ventre
là ou je porte mon attention
il y a du mouvement
qui in-forme… connecte…continue
telle une toile ondulante
faisant partie d’une toile encore plus vaste
nommée la vie
en sortant de ces eaux je me sens
silencieuse, nourrie, revitalisée
connectée aux autres
avec tout ce qui m’entoure
c’est comme une danse
le mouvement de la vie
c’est ça le Continuum