Qu’est-ce que le Continuum ?

Continuum est une exploration de la danse fluide de la vie, telle qu’elle se déploie à travers les êtres que nous sommes et le monde qui nous entoure. Le maître, c’est le mouvement. Nous prenons le temps de ralentir et de nous mettre au diapason de nos rythmes intérieurs. Nous explorons diverses formes de respiration, de sons et de mouvements fluides.

Nous nous ouvrons aux sensations qui se manifestent en deçà de notre niveau habituel d’attention, à la matrice – la toile fluide de la vie – et nous accédons à un monde de potentiel où de nouvelles perspectives s’offrent à nous et enrichissent notre vie personnelle et notre pratique professionnelle qu’elle soit de nature physique, artistique, psychologique ou spirituelle.

Continuum est bénéfique pour les personnes de tout âge et capacité physique.

… … …

les yeux fermés

le souffle

le son

ralentir

se tourner vers les sensations intérieurs

sentir le mouvement

 

minuscules mouvements, mouvements plus grands

qui ondulent et pulsent

des mouvements qui rappellent les origines de la vie

 

la moindre ondulation dans mon pied se propage

telle une vague à travers mon bassin

des sensations émergent,

des mouvements de mouvement

j’y suis…pour un moment…pour une éternité…..

 

des images se déploient

la vie sur terre dans un temps lointain

dans mes doigts, ma poitrine, ma cuisse, mon ventre

là ou je porte mon attention

il y a du mouvement

qui in-forme… connecte…continue

telle une toile ondulante

faisant partie d’une toile encore plus vaste

nommée la vie

 

en sortant de ces eaux je me sens

silencieuse, nourrie, revitalisée

connectée aux autres

avec tout ce qui m’entoure

 

c’est comme une danse

le mouvement de la vie

 

c’est ça le Continuum